樂齡瑜珈師資培訓線上課程 特價優惠(限前十名)

 

樂齡瑜珈師資培訓線上課程 特價優惠，只有報名前十名額!!

這不只是一堂師資培訓課，而是一項面向高齡社會的專業升級方案。

台灣正式邁入超高齡社會，銀髮族不是「特殊族群」，而是下一個主流學習者。
而瑜珈老師，正站在這場結構性轉變的第一線。

本課程以實務導向 × 解剖安全 × 教學可複製性為核心，專為想要穩健拓展教學版圖、建立長期教學價值的瑜珈老師所設計。

我們不賣情懷，我們交付能力。

課程定位

這是一套讓你能安心教、教得久、教得廣的樂齡瑜珈教學系統。

• 不追求高難度體式

• 不製造身體風險

• 不靠老師「感覺好像可以」

我們關注的是：
👉 關節安全
👉 退化風險管理
👉 輔具運用策略
👉 語言引導與節奏掌控
👉 不同身體狀況的即時調整能力

---

你將學到的關鍵能力（企業級技能包）

1️⃣ 樂齡身體結構理解
從關節退化、肌力流失、平衡感下降出發，建立「為什麼不能這樣教」的判斷力。

2️⃣ 體式拆解與模組化教學
站立式、坐姿、椅子瑜珈、輔具支撐，讓每一個動作都有「安全版本」。

3️⃣ 輔具不是加分，是標配
椅子、瑜珈磚、繩帶的正確使用時機與綁法，避免好心變成職災。

4️⃣ 樂齡教學語言與節奏設計
怎麼說、說多快、什麼時候停，直接影響學生的安全與信任。

5️⃣ 實際教學情境演練
不是紙上談兵，而是直接帶你進入真實樂齡教學現場。

誰適合這堂課？

• 已具備瑜珈師資資格，想拓展樂齡／銀髮教學市場

• 教課多年，開始意識到「安全與永續」比炫技更重要

• 想進入社區據點、長照單位、企業樂齡課程的老師

• 不想只教一陣子，而是想教一輩子的人

---

為什麼現在就該學？

因為市場正在重組，而專業會先卡位。

未來 10 年，樂齡瑜珈不是趨勢，是基本盤。
懂得教年輕人是選項，
懂得安全地教年長者，才是長期競爭力。

當你能守護一個年長身體的安全，你的專業，就真正成熟了。

課程大綱

1.站立山式

2.三角式

3.半月式

4.戰士二

5.側三角式

6.戰士一

7.戰士三

8.樹式

9.幻椅式

10單腳站立伸展式

11.分腿前彎及變化式

為維護每位學員的課程學習體驗與講師智慧財產權，本課程禁止🚫共用帳號或🚫側錄課程內容。

系統機制會自動偵測IP位置，以識別共用帳號之行為，若發現有上述違規行為將停權該帳號，瑜珈境也將保留法律追訴權，以維護課程體驗與保障講師之智慧財產權。